Yoga en Español a Casa de Luz
Ahora Casa de Luz esta offreciendo clases de yoga completamente en español para que la communidad hispana tenga accesso a este conocimiento tan importante. Venga practicar con nosotros y sienta la diferencia.
Kundalini Yoga
Es el Yoga de la consciencia. Es una práctica poderosa y dinámica que incorpora todos los
aspectos del Yoga para desarrollar vitalidad fisica. Balancea el sistema nervioso y glandular para darte paz interior y mantener el buen humor. También abre las puertas a la transformación personal.Este tipo de Yoga sera impartido según las enseñanzas del Maestro Yogi Bhajan.
Hatha Yoga
Es el más practicado en todo el mundo. A través del ejercicio y posturas, el Hatha Yoga desarrolla tu energía, fuerza y flexibilidad dándote un balance mental y una sensación de relajación.
Yoga Prenatal
En la clase de Yoga
Pre Natal
practicarás ejercicios físicos, de respiración y meditaciones
que te ayudarán a sentirte mejor durante el embarazo y el parto. También recibirás valiosa
información y compartirás ese tiempo con otras mujeres embarazadas